Podsjećam da danas (četvrtak 19.11.) preskačemo sat aerobika i da se vidimo od idućeg tjedna uobičajeno. Pusa svima koliko vas ima😘
...i doma i na poslu...just do it🙂
www.vasezdravlje.com
Kod osoba koje dulje sjede i rade za računalom najučestaliji su bolni sindromi kralježnice, a to može uzrokovati i privremenu nesposobnost za radDrage i dragi moji vježbači, ako želite pogledati ovu zanimljivu predstavu koju organiziram uz potporu Ministarstva kulture u sigurnim epidemiološkim uvjetima Gradskog kazališta Požega, ulaznice možete rezervirati na pilatesu i aerobiku ovaj tjedan. Masku na lice i svi na plesnu predstavu! Za detalje o predstavi kliknite na događaj😘
Danas krećemo s pilatesom. Kroz hodnik i garderobu preporučujem masku, a u dvorani dok vježbamo zbog velike kvadrature mislim da je dovoljno da ju imam ja. Distanca je osigurana. Ponesite svoje prostirke. Vaša Ilijana
Molim sve koji još nisu potvrdili nastavak druženja uz pilates i aerobik u novoj sezoni neka to učine što prije na www.ilijanloncar.hr, porukom na mob.ili fb kako bi pravovremeno posložili grupe. Broj mjesta u dvorani je ograničen prema uputama HZJZ- a.
Za nove članove sve informacije možete dobiti pozivom na 098 884057. Sezona vježbanja kreće 7.09.2020. u Dubrovačkoj 65a😉
Sadržaj trenutno nije dostupan
Ovo se obično dogodi zato što je korisnik sadržaj podijelio s malom skupinom ljudi, promijenio publiku ili je sadržaj izbrisan.UPISI OD 24.8.2020.🙂
POČETAK NOVE SEZONE VJEŽBANJA 7.9.2020.
🙂 21 GODINU S VAMA U POŽEGI🙂
Ugodno ljeto svima od ❤ želim. Dobro se odmorite, napunite baterije i zaželimo svi što normalniji početak sljedeće sezone vježbanja. Obavijesti za nove upise slijede krajem kolovoza, a do tada uživajte i volite se🥰 Vaša Ilijana
Raspored za produžetak sezone vježbanja do 13.7. Svi programi su u terminu 20:45 - 21:45.
1.7. (sri.) PILATES
2.7.(čet.) AEROBIK
6.7. (pon.) PILATES
7.7. (uto.) AEROBIK
8.7. (sri.) PILATES
9.7. (čet.) AEROBIK
13.7. (pon.) PILATES/AEROBIK (zajedno)
*LJETNA STANKA DO 7.9.*
Pilates i aerobik se nastavljaju do 15.7.Ako nam se želite pridružiti slobodno se javite.
Info: 098 884 057
Imamo još nekoliko mjesta za pilates i aerobik😊
Info: 098 884 057 www.ilijanaloncar.hr
Dobro nam došli!
Još je 8 slobodnih mjesta ukoliko nam se želite pridružiti na pilatesu i aerobiku.
Info: 098884057
Ilijana
Sinoć krenuli s pilatesom. Osjećaj neprocjenjiv. Druga ekipice, vidimo se večeras na aerobiku❤
Evo ja spremila sve i cekam pola 9 😂
Dolazim i ja!
OD SUTRA Nastavlja se aerobik i pilates kod Ilijane Lončar « Požeški Vodič
OD SUTRA Nastavlja se aerobik i pilates kod Ilijane Lončar « Požeški Vodič
pozeskivodic.com
Prema objavljenim preporukama nadležnih za provedbu mjera prilikom sportsko-rekreacijskih aktivnosti u zatvorenim prostorima od ponedjeljka 18.svibnja kineziologinja, aerobik i pilates instruktorica, profesorica Ilijana Lončar nastavlja s programima pilatesa i aerobika pridržavajući se pažljivo...UO PLESNA RADIONICA ILIJANE LONČAR – Nastavak programa piltesa i aerobika
UO PLESNA RADIONICA ILIJANE LONČAR – Nastavak programa piltesa i aerobika
slavonski.hr
POŽEGA – Prema objavljenim preporukama nadležnih za provedbu mjera prilikom sportsko-rekreacijskih aktivnosti u zatvorenim prostorima, od ponedjeljka 18.svibnja kineziologinja, aerobik i pilates instruktorica, profesorica Ilijana Lončar nastavlja s programima pilatesa i aerobika pridržavajući...Nastavak programa pilatesa i aerobika s Ilijanom Lončar
Nastavak programa pilatesa i aerobika s Ilijanom Lončar
www.034portal.hr
Požega - portal Požeško-slavonske županijeDrage vježbačice i vježbači,
prema objavljenim preporukama nadležnih za provedbu mjera prilikom sportsko-rekreacijskih aktivnosti u zatvorenim prostorima potvrđujem nastavak naših programa pilatesa i aerobika pridržavajući se pažljivo svih danih nam uputa. Kako bi u potpunosti omogućili što sigurniji trening i maksimalno se pripremili novim uvjetima, dijelim s Vama nekoliko važnih uputa prije nego dođete u dvoranu i na oglasnim mjestima pročitate ostatak. Molim vas da se zbog vaše i naše sigurnosti u potpunosti pridržavate svih pravila i da budete odgovorni kako prema sebi tako i prema drugima.
⛔ Ne dolazite na trening ako imate temperaturu i ostale simptome (izmjerite si temperaturu prije dolaska)
✅Obavezno donijeti svoju prostirku koju ćemo dezinficirati i prije i poslije sata
✅Obavezno donijeti druge tenisice za trening
✅Vodit će se evidencija dolazaka i odlazaka te vas molimo da se po dolasku u dvoranu upišete u pripremljenu tablicu
✅Obzirom da je propisan maksimalan broj korisnika u prostoru svakako molim najavite svoj dolazak na broj 098 884 057
✅Molimo vas da boravak u garderobi svedete na nužni minimum s razmakom od 2 m
✅dezinfekcijska sredstva biti će postavljena ispred vanjskog ulaza u dvoranu, na vratima garderobe pred ulazak u samu dvoranu i u dvorani
RASPORED:
PIILATES pon.i sri. 20:30 - 21:30
AEROBIK uto. i čet. 20:30 - 21:30
Vidimo se od ponedjeljka 18.5. u Dubrovačkoj 65a😊 Hvala vam na razumijevanju i potpori!.
S nestrpljenjem docekala! 😀
Vidimo se!😊
Vidimo se!! 🙃
Drage moje vježbačice i vježbači, razmišljam 18.5.započeti sa satovima pilatesa i aerobika prema uobičajenom rasporedu. Molim pratite sve dodatne informacije ovdje na fb jer očekujemo ovaj tjedan jasne upute i mjere od strane Stožera civilne zaštite i Nacionalnog zavoda za javno zdravstvo glede sigurnosti rada u dvorani. Ukoliko bude potrebno pilates grupu ćemo razdijeliti na dvije, a aerobik grupa mislim da će biti u redu kao i do sada. Ako ste sigurni da želite ponovno vježbati s nama ili nam se želite pridružiti molim vas javite mi u inbox ili na mob 098 884 057 radi lakše organizacije. Dakle, raspored baziramo na uobičajenoj satnici:
pon. - sri. 20:30 - 21:30 PILATES
uto. - čet. 20:30 - 21:30 AEROBIK
Dubrovačka 65a
Čujemo se i pratimo do kraja tjedna.
Vaša Ilijana
P.S. Samo da ne bude zabune plesni programi još nemaju službeno odobrenje za rad.
Mi se jako veselimo početku plesa, Sara doslovno odbrojava dane.. Nadam se da se uskoro vidimo 😊
Kako plesni programi nemaju odobrenje?